いつもニコニコ全力疾走、こまっちです！ 台風が近づいてるので、家でゴロゴロ休んでます。 そろそろ涼しくなって走りごろの季節到来ですね。天気が悪くなると分かってるときは、家でランナーズを読んでモチベーションを上げるに限りま…

いつもニコニコ全力疾走、こまっちです！ 「日本一ラクなトレーニング」この甘い言葉にひかれて思わず、ランニング・スタイル10月号を手にレジへ。 楽して速く強いランナーになれるなんてことは、絶対にありえないって分かってるんで…

いつもニコニコ全力疾走、こまっちです。 名古屋近郊のとある本屋での出来事。 ランニング関連の雑誌を物色してると、高校生くらいの男女2人が駆け込んできました。 2人は「あったーー！これだ！」と叫びながら「トレイルラン」20…

ウルトラの女神・稲垣寿美恵さんの超シンプルな「身体リセット法」 いつもニコニコ全力疾走、こまっちです！ こまっちの愛読誌「ランナーズ」の9月号から、あなたに役立つ記事をダイジェストでピックアップ！ 9月号でこまっちに一番…